Prävention

...Cardio und Rücken, Hatha-Yoga, Rückentraining für Kinder und Jugendliche

 

Rehabilitation

...verschiedene Bereiche möglich

 

Sport für Diabetiker

...Senkung der Blutzuckerwerte

...Blutdruckreduktion

 

Sport bei Atemwegserkrankung

...intervall - Ausdauerschulung

 

Seniorensport 

...bei eingeschränkter Motorik

...Verbesserung der Cardio - Leistung

...Ganzkörperkräftigung

 

Neurologie

...nach Schlaganfall

...Multiple Sklerose 

...Parkinson

...Cerebrale Bewegungsstörungen

...Querschnittlähmung

 

Schüler und Jugendsport

...Muskelaufbautraining

...allgemeine Körperstabilisation

 

Funktionstraining 

 

Vibrationstraining

 

Yoga

 

Zumba

 

Hockergymnastik

 

Herzsport in Frielingen

...Reha - Cardio - Ergometer-Training

   Stufe I und Stufe II

 

 

 

Eingangstest

...WHO-Test

...PWC 130 - 150 - 170

...Conconi-Test

 

Herzsport in Neustadt a. Rbg.

 

Jugendtanzgruppe (weiblich) 

​

Fitnesstraining Kartfahrer

 

Rennrollstuhl - Leistungssport - Betreuung 

Der FfR e. V.  Frielingen ist Partner Verein Leistungssport

-Rennrollstuhlsport- _und wird von der Katarina Witt Stiftung unterstützt